LA FRAGUA. ABDICAR.- Juán Manuel Rivero

rivero periódico horizontalPresentación1Abdicar , – ha sido para este los españoles, seguramente desde que entró como Rey en el año setenta y cinco tras la muerte de Franco, y de estar al frente de la democracia y de los distintos episodios fatídicos que sucedieron en este país, como el veintitrés-F,  – uno de los momentos socio-políticos más importantes que hayamos  podido  ver.

El Rey, que como todos sabemos ha sido un hombre en el que todos  los dirigentes de los partidos políticos de este país  han confiado siempre, -a pesar de los episodios de los últimos años, – ha querido ver desde primera línea su sucesión, a sabiendas de que la situación entre la sociedad y la clase política está revuelta, harta, e informada de los casos de corrupción que tras la crisis se ha descubierto.

Tener la mayoría en el congreso de dos partidos políticos que avalen a la corona, habrá sido quizás uno de los motivos por el que El Rey haya expresado su deseo de abdicar, pero quizás, también ha querido visualizar que con el Príncipe Felipe, la juventud y su preparación, sea capaz de restar un poco de animadversión que se le tiene a la corona, y al mismo tiempo, ataje el problema de los nacionalistas con mayor ahínco y perspectiva.

Un nacionalismo que desde Cataluña nos llegan  los ladridos de un presidente acorralado por su propia rabia, y nos deja entrever que quiere salirse con la suya a costa de cualquier premisa. Ahora dicen que la constitución no puede ser una apisonadora que aplaste la voluntad  del pueblo Catalán.- Qué cosas hay que oír .- Ahora resulta, que la constitución, la que ha estado guardando durante cerca de cuarenta  años todo el esquema social de España después de cuarenta años de  dictadura, es lo peor de lo peor porque no deja  que España se rompa y porque no puede reconocer que un territorio haga lo que le da la gana como quieren ahora Mas y sus secuaces.

Que todo sea una mentira de Mas ya no nos vale, porque quiere ir  a por todas, otra cosa es que lo consiga, pero esa constitución de la que se queja el presidente de la comunidad autónoma de Cataluña, es la que hizo posible que las infraestructuras de Cataluña desde las calles a las vías de ferrocarril y aeropuertos, pasando por puertos museos y creaciones de toda clase de edificios gubernamentales, se llevasen a cabo con dinero de todos los españoles, y que él, esté en el sitio que está.

Para el resto de los mortales de este país, que se hable un idioma en Cataluña no quiere decir que sus habitantes cuando nacen en esa región lleven encima de sus cabezas una aureola diferente al que nazca en Extremadura Aragón o Canarias, aquí somos todos iguales, y el idioma de los territorios no debe prevalecer para que las diferencias entre los hombres y mujeres de los pueblos se agranden, sino para todo lo contrario, y en eso los nacionalistas catalanes están por debajo de la ética moral creyendo que son superiores cuando no es así. El idioma solo sirve para que el entendimiento entre los pueblos sea más factible, y no para apostillarse desde ellos para diferenciar momentos políticos ni sociales.  Las palabras que son movimientos de voces que desarrollan una idea,  se hable desde el idioma que se hable,  solo sirven para un entendimiento no para embriagarse de algo ficticio que solo cree enfrentamiento, ni tampoco  para  imponer retos detestables, sociales políticos y culturales, por el hecho de que un territorio determinado tenga además de la lengua oficial , otra diferente,  porque ningún  hombre mantiene una identidad más preciada que otro por ese hecho, si no es capaz de hacérselo ver a los demás con la coyuntura que la democracia nos deja  para aprender desde la unidad y el respeto.

Ahora, cuando El Rey deja paso a su hijo Felipe, se están cometiendo  actos de vandalismo en contra de la bandera de España en algunas ciudades y pueblos. Una bandera que no deja de ser el símbolo por el que nos hemos regido como referencia en el mundo para todo, lo bueno y lo malo, pero que parece que molesta a algunos como si un trozo de tela tuviese la culpa de las patrañas que ha habido, y de la mala gestión causada por la clase política, cosa rara ésta, que quienes quitan la bandera nacional, ponen una republicana cuya enseña no ha estado  ondeando más de siete años en su historia.  La idea de la república sería una opción para España, si los políticos no hubiesen tirado por tierra los pensamientos y las ilusiones de las gentes, y hubieran trabajado para la sociedad sin que la sociedad misma se hubiese fragmentado por su culpa.  De ser así hoy, yo prefiero como presidente de la república  al hombre mejor preparado  sin ninguna discusión, al hombre que tiene los valores necesarios para encaminar otros años de paz y de felicidad para todos.  El rey FelipeVl.

Posted On 26 Jun 2014
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HABLAR POR HABLAR. UN DÍA CON LOS «CIQUITRAQUES» .-Francisco Martínez Calle

39francisco martinez calleManolo, todo buen corazón y espontaneidad, como siempre, se cruza, no ha mucho tiempo, conmigo en la ruta de la corta del río.

            -Paco –me propone sin más rodeos-, a ti lo que te interesa, lo mismo que a Pedro, es que os hagáis socios del grupo de senderismo Ciquitraque de Écija.

            -Hombre –le respondo precavido-, esa no es mala idea; pero yo, al menos, necesito saber qué requisitos se necesitan para ser socio, a qué me comprometo, cuáles son los itinerarios…

            A los pocos días del encuentro, el 11 de enero de 2014, a las 7.30 de la mañana, en la puerta de un conocido establecimiento de Écija, Pedro, Mari, Carmen y yo, acompañados por mi perrillo Chuli, éramos cordialmente recibidos como nuevos senderistas por los miembros de Ciquitraque.

 Enseguida, tras un desayuno a la carrera, con algo de frío y no poca niebla, el autobús parte, pausadamente, para la Axarquía malagueña. Poco a poco, a medida que los rayos del sol invaden el recinto del pasaje, las caras de todos comienzan a ser familiares, a la par que las conversaciones se generalizan.

Ya en Alfarnate (pueblo de curioso nombre, por cierto), mi mujer, mi perro y yo, con más decisión que cordura, nos disponemos a llegar al pico del Viso. Por fin, después de un tortuoso ascenso no exento de múltiples vacilaciones por diferentes motivos, llegamos a la cúspide de una montaña de belleza indescriptible. Desde el pico del Viso se podía divisar África, al frente; Málaga, con su extensa bahía, al este; el Veleta granadino, al oeste; y a nuestra espalda, Sierra Mágina, de tan lejanos y entrañables recuerdos para mí.

Después, ya de vuelta, siempre cuesta abajo, con una rodilla maltrecha y mi perrillo al hombro (había sufrido, ¡pobre Chuli!, grave herida punzante causada por afilado abrojo serrano), solo hallo consuelo al saber que en una venta cercana a Villanueva del Trabuco, me espera un abundante menú con típicos productos de la tierra. Allí, en la venta, fue la alegría desbordante; allí, el relato de múltiples anécdotas; y allí, la plenitud del buen llantar.

Camino de Écija, mientras lentamente se consume la tibia tarde de invierno, pienso en el ascenso al pico del Viso y lo imagino mucho más heroico y hermoso de lo que fue en realidad.

Gracias, pues, senderistas de Ciquitraque por habernos dado la oportunidad de compartir con vosotros el esfuerzo del ascenso, el gozo de la llegada y la recompensa de un largo día de convivencia. Gracias también,  a todos vosotros por ser gente amable, solidaria y, sobre todo, amante de la naturaleza.

Posted On 26 Jun 2014
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EN CUERPO Y ALMA. PREVENCIÓN DEL CALCER.- Sebastián Guerrero

sebastian guerrerofotos 012–Ya estás asuntándonos, dice “el hipocondriaco”.

–No lo pretendo, pero como dice el refrán, “el que avisa no es traidor”.

–Bueno, pues adelante con el aviso.

–Para evitar el cáncer o por lo menos para prevenirlo. Voy aponer algunas ideas, que aunque no son mías, también tienen algo de mi cosecha.

  Hacen falta tres cosas:

  • Un buen estado anímico, con unas emociones positivas, y evitando el estrés (relajación con hipnosis, y otras técnicas naturales)
  • Una alimentación que no potencie las células cancerígenas: el azúcar es el combustible del cáncer, sin olvidar la grasa)
  • Y evitar alimentos con poder cancerígeno, la grasa excesiva en el cuerpo (los michelines o la celulitis),  el tabaco, alcohol

  Todos son importantes, pero es esencial que nuestros fagocitos (Los macrófagos, Natural Killer (Asesinas naturales (NK), neutrofilos, monocitos, y linfocitos T y 13), se encuentren en perfecta actividad.

De todo esto sacamos:

  • Que el cáncer se desarrolla en personas cuyo sistema inmune está deprimido.
  • El sistema inmune es capaz de mantener los tumores “dormidos” (presentes pero sin desarrollarse).
  • Nuestro Sistema Inmune es clave para frenar y eliminar el cáncer.

Por tanto, como tengo poco espacio, aunque ya hablaremos más de esta prevención, yo aconsejo lo siguiente:

Para tener estimulado nuestro Sistema Inmune, es conveniente lo siguiente:

  • Buena y adecuada alimentación.
  • Ejercicios físicos
  • La no exposición a tóxico y carcinógenos
  • Control emocional y búsqueda de paz y felicidad (tratamiento anímico: Reiki, Esencias Florales, Hipnosis relajante..)
  • Plantas como uña de gato, equináceas y sabal(hierbas).
  • Hacer de forma regular Drenaje Linfático Clínico, para vaciar las zonas grasas y que todas esas células patógenas pasen por los ganglios linfáticos.

Siento de veras causar angustia con este artículo, pero lo que deseo es dar esperanzas, ya que si nos cuidamos de forma preventiva, podemos evitar esta enfermedad. Como siempre, os doy mi correo por si queréis ampliar los conocimientos guerrero1950_6@hotmail.com y el teléfono de mi consulta en Fuentes de Andalucía 954838694 y en Écija, llamando a Dulce al 671696382

 

Posted On 26 Jun 2014
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EL ARTE DE CONVIVIR. CUANDO REÍRSE SIENTA TAN BIEN. -Marta Martínez

martaSucede a más personas de las que te puedas imaginar, algunas se dan cuenta, en algún momento, y otras, ni se lo plantean, ¡Se Olvidaron de Reír!

¡Observa tú día a día! ¿Cuántas veces te ríes?  no sonreir, que es diferente, reir y reir a carcajadas.

En los talleres de relajación que llevo a cabo con las mamás y los niños/as,  me gusta mucho introducir juegos que estimulan y promueven la risa, tirándote al suelo, haciéndonos cosquillas, riéndote con las cinco vocales,… no sé,  lo que se te ocurra con tal de provocar la risa, y no una risa de jijiji, suave, no, no, no, una risa muy escandalosa, esa es la que te produce los siguientes beneficios:

      Desencadena un mecanismo de liberación psíquica y de bienestar ( similar al que produce el ejercicio físico) que distrae de tensiones y preocupaciones.

      Activa el sistema respiratorio

      Facilita la digestión

      Fortalece las defensas orgánicas

      Favorece la circulación sanguínea

      Tonifica de forma natural la mente, las emociones y el ánimo.

¿Te has preguntado alguna vez por qué sienta tan bien reírnos?

Muy sencillo, porque la risa libera muchas sustancias orgánicas como la adrenalina, que potencia la creatividad; las endorfinas, que disminuyen el dolor; la dopamina, que estimula tu estado de ánimo y la serotonina, con su efecto calmante. Por eso después de una buena carcajada, fuerte, intensa, escandalosa,… te sientes tan bien y relajado.

Para ello te propongo crear tu propio archivo de la risa, ¿qué es eso? Pues muy sencillo, crearte, tener a mano, buscar cositas que te ayuden a provocar la risa, si, si, si,… chistes, bromas sencillas, sin maldad, videos,  imágenes graciosas,…

Y para ello, desde este espacio, te envío unos chistes para que puedas ir guardando en ese archivo:

– Paco, ¿qué te dijo el médico? -Que tengo sonrisa simpática y soy feliz! – Anda, lee bien, dice: CIRROSIS HEPÁTICA Y SÍFILIS!

– Había una vez un inglés y un español, que iban en un barco y  de pronto se hunde y los dos caen al agua y el inglés le dice: help! help! y el español responde: no tengo gel pero te puedo dar shampoo.

Gracias por compartir estos momentos conmigo!

 

Posted On 26 Jun 2014
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DESDE UN LUGAR DE MALLORCA ¿DE QUÉ HUYEN? (II) José Calderón Barrios

dede un lugar de mallorca   El Continente africano tiene una media de vida de 58,3 años por habitante. Al lado de la media europea hay una diferencia considerable; ésta podría ser una razón para emigrar, pero no creo que nadie se embarque en un cayuco, con un bocadillo de mortadela y una botella de agua, con la intención de alargar su existencia, considerando la alta posibilidad que hay de perder la vida en el camino. Existen otras razones más convincentes. De los 54 países que componen el continente solo una quincena pueden considerarse democráticos y estos son tan recientes y frágiles que no tienen arraigo suficiente. Donato Ndongo Bidyogo, periodista afro, afirma que no hay ni un solo país africano pobre. La miseria de su población es consecuencia de las muchas dictaduras existentes. Muchos jefes de Estado podrían pagar de su bolsillo la deuda externa de su país y les sobraría dinero. Y no sólo se contentan con hacerse millonarios en poco tiempo sino que además masacran a su pueblo. G. Eyadema, un militar semianalfabeto, protegido por Francia, gobernó en Togo como si fuera dueño absoluto de bienes y personas. En una ocasión, unos jóvenes togoleses se le revelaron exigiendo democracia, y Eyadema se divirtió con ellos arrojándolos a las fauces de los cocodrilos en la piscina de su palacio de Lomé. Él murió en 2005, en su jet, buscando un lugar del mundo donde curar sus dolencias, pues en su país no había construido ni un hospital digno de tal nombre. Contaba un periodista que estuvo en Zimbabue que el presidente, Robert Mugabe, acababa de dar uno de los pucherazos más sonados en unas elecciones presidenciales. Llegó al aeropuerto de Harare en su avión particular; le esperaban los ministros y las esposas de estos, y en cuanto Mugabe apareció bajando las escalerillas, los ministros inclinaron la cabeza, y sus esposas se postraron de rodillas con los ojos mirando al suelo. Se adueñó de las fincas y propiedades de los blancos, el país ha soportado hasta un 80% de paro, y cuando sus súbditos se atrevían a pedir mejoras, él  les echaba en cara el haberles librado del dominio blanco: y, ¿qué queréis más? Si no tenéis nada que hacer -les gritaba airado – id y daros un baño en el Estrecho de Gibraltar.

Entre toda esta camarilla de sátrapas y criminales han hecho que muchos países estén sometidos a la guerra, guerrillas y anarquismos sangrientos. Mientras que sus mujeres, en un avión moderno, viajan a París, a comprarse unos zapatos de tacón, y de paso regalarse una joya de 200.000 euros de nada.

 

Posted On 26 Jun 2014
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COSAS QUE PASAN PRACTICAR EL «DESAYUNING» .- José de Pineda

En Sevilla se estila mucho eso de decir: “Tú no eres nadie”. Esta frase se refiere principalmente a que si no te invitan a tal o cual evento de cierta relevancia, no tienes un abono en la Maestranza, no eres socio del Betis o del Sevilla, no das un comunicado, no tienes caseta en la feria o no tienes un amigo en la Junta que te coloque al chiquillo, tú, tú no eres nadie.pepe pineda-00674

Pues en estos momentos que nos ha tocado vivir, esa frase se podría aplicar perfectamente a lo que me he atrevido a titular este artículo y que no es otra cosa que la acción de desayunar. ¡Pero ojo! No desayunar solo, sino en compañía de otros. Mientras más numerosa sea la reunión, más categoría para los componentes. Las hay de todo tipo y condición social. Las de más poder adquisitivo optan por establecimientos más refinados, y los de menos van a bares más populares y cercanos.

La composición de estos grupos es curiosa y variopinta, y al igual que en política, se hacen  extraños compañeros de viaje. Aquí ocurre igual. En unas se mezclan casadas, viudas, solteras, separadas, medio pensionistas y todo aquel que esté falto de conversación. En otras, sin embargo, son parejas que después de dejar a los nietos en los distintos centros educativos, aprovechan la hora de relax para darse un pequeño homenaje a base de molletes y buenas tostadas con esos más de veinte “empapantes” que hoy ofrecen casi todos los bares para la primera comida del día.  No cabe duda de que esta nueva costumbre de desayunar fuera de casa ha librado a muchos establecimientos de  echar el cerrojo y tirar la llave por debajo de la puerta, ya que los únicos ingresos boyantes que tenían, procedían de los desayunos. El resto del día, prácticamente a verlas venir.

No crean que estas paisanas, y lo escribo en femenino por ser mayoría, van al bar solamente a desayunar. De eso nada de nada. Una cosa es tomar café y otra muy distinta practicar el “desayuning”, o sea, aparte de cubrir la primera necesidad alimentaria, supone ponerse al día de todos los chimes que hayan ocurrido el día anterior, y arreglar si se pueden,  los problemas de los perjudicados en sus distintas modalidades como infidelidades, separaciones, desahucios, corte del suministro de luz, agua o teléfono, perdida del coche habitual, etc, etc.  Solamente con la lista completa de los problemas de los demás, tendríamos para rellenar este artículo. Y no crean que este fenómeno se da solamente en nuestra comarca. Por donde quiera que voy, observo las mismas prácticas.  Se ve que esta manía de querer arreglar las casas de los demás sin tener en cuenta que en cada hogar tenemos un cuadro “daleao” y en muchísimos hasta  dos, está extendida por todos lados.

Así que aproveche, y ustedes lo desayuning bien.

Posted On 26 Jun 2014
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LA FRAGUA. DE JOSÉ BURGOS A ANTONIO BURGOS. -Juán Manuel Rivero

Hace ya tiempo, conocí en la casa donde vivía en Cabra-(Córdoba) a Don José Burgos Serrano, un sacerdote de pelo blanco, delgado,  endeble, y sereno como las buganvillas que adornan los patios de su tierra en un día de Mayo caluroso.

El hecho de querer verlo era porque los dos aparecíamos en el libro que publico la editorial Itálica de Sevilla en el año mil novecientos noventa y siete “Versos para el verano” con veintidós coautores, y era de mi agrado conocer al menos a uno de los escritores fijándome en él  por el hecho de su sacerdocio. Continuar leyendo

Posted On 19 May 2014
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HABLAR POR HABLAR. DE PASEO POR LAS CALLES DE ÉCIJA. – Francisco Mart

 

Alguien ha dicho en alguna ocasión que lugares privilegiados para conocer la evolución de una lengua son los cementerios. Y es cierto, porque, a través de las inscripciones sepulcrales, especialmente si corresponden a difuntos de origen humilde, se pueden observar los cambios sucesivos de un idioma, no siempre registrados en otros textos, hasta no hallarse establecidos en el sistema. Continuar leyendo

Posted On 19 May 2014
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COSAS QUE PASAN. BENDITOS BARES (y VIII).- José de Pineda

Y con esta entrega doy por finalizado el recorrido que durante ocho artículos hemos hecho por la historia reciente de las tabernas y bares de nuestros pueblos. No sin antes dar las gracias al creativo de Coca-Cola, por haberme prestado el slogan de su campaña para titular estas columnas. He dejado para el final una serie de frases y comentarios que se escucharon en estos lugares, que han quedado para siempre en la memoria de muchos vecinos de La Luisiana y que los más mayores recordamos con simpatía y aprecio hacia aquellos personajes. Continuar leyendo

Posted On 19 May 2014
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DESDE UN LUGAR DE MALLORCA. ¿DE QUÉ HUYEN?. – José Calderón Barrios

   Estamos viendo, asombrados, a través de la televisión y los periódicos cómo hombres jóvenes se arriesgan desesperadamente a escalar las enmarañadas y punzantes vallas fronterizas de Ceuta y Melilla, después de haber recorrido a trancas y barrancas cientos de quilómetros hasta llegar a una de las puertas de Europa, la que ellos creen ser la puerta del Edén. Continuar leyendo

Posted On 19 May 2014
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